有孕11周忽然嗜睡多是一种一般现象，还可能与脾虚、营养不良等缘由有关，认为妊妇按照病因举行医治，具体内容如下：

1.一般现象：有孕11周平常属于孕早期阶段，妊妇体内的激素水平变更较大，可能会招致妊妇呈现有孕11周倏忽嗜睡的情形，平常是一种一般现象，不消过于担忧，倡议妊妇多歇息，包管足够的睡眠。

2.脾虚：脾虚泛指因性情虚损招致的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证，常表现为神疲乏力、眩晕等，可能会招致妊妇发生有孕11周忽然嗜睡的状况。妊妇一样平常多吃粟子、山药、藊豆等补脾益气的食品来减缓不适，还能够正在大夫的指导下利用补中益气丸、回脾丸、参苓白术散等中成药举行医治。

3.营养不良：若是妊妇正在有孕11周时食欲不振，致使营养不良，可能会呈现倏忽嗜睡的情形，一样平常能够根据多吃蛋白质、维生素的食品来减轻，如大豆、鸡肉、猪肉等。