文丨平淡的辣妈

谁还没有遇到过渣男呢？谁还没有被真男子爱过呢？

有的女人以为重家庭的是好汉子，而有的女人以为会珍视本人的才是好汉子，而我却以为好汉子必定是任何时刻皆想着、念着妻子的。

我身旁有孕期出轨的汉子，有婚后嫌弃老婆的汉子，也是有结结婚就暴露狐狸尾巴的汉子。每当我听着女朋侪的抱怨和男性朋侪的抱怨，五味杂陈。

而头几天，我碰到那样一个汉子：他问我，说自身妻子是个柔情似水的人，而今有孕了，怕妻子孕期由于刺激素缘由异想天开，所以想问问若何体贴正在有孕的妻子。

而今把我的设法主意分享为大师。

准爸爸想要体贴有孕的老婆能够由以下一些层面开展体贴和抚慰。

一、孕期就只管没有必要惹老婆朝气啦，由于妊妇受刺激素危害，遇事比凡人反映更大，心态简单冲动，且心境颠簸幅度较大，无规律。所以丈夫要多多让着孕期的老婆，免得妊妇朝气危害胎动，没有利于腹中胎儿生长，特别是孕晚期。丈夫能够多和妊妇聊聊天，讲笑话，使妊妇连结舒畅的心境。我有孕的时分一次和丈夫打骂，气的我一直啜泣，辛亏其时是孕早期，预计宝宝感触感染没有到我的心态。

两、孕早期存眷孕吐反映。孕6周摆布孕吐反映入手下手，您老婆会很难熬，心境焦躁，虽然您没有可以帮她接受孕吐的痛苦，可是您须要伴正在她身旁，慰藉，抚慰她，信赖老婆能感受到您的温温煦关切。老婆孕吐反映时分能够干一些高兴的事情赞助她专心，没有要把心思会合正在妊娠这件事上。幸免让她瞥见太油腻和肉类食品，以防加重孕吐反映，能够为她干一些平淡易消化和她想吃的食品。

三、增强养分保健。老婆挑食的时分要提示她要包管腹中胎儿的养分摄取，多吃一些利于宝宝生长的食品。注重养分，搭配平衡，养分多样化。别的天天提示老婆填补叶酸，维生素，铁，钙等。伴老婆漫步。妊妇须要伴同和爱惜，丈夫应该在事情之余多伴伴有孕的老婆漫步。妊妇适度活动对胎儿和母体安康都有益处。心情好的时分还能够伴老婆往逛街，逛商场给他买妊妇装，买礼品和相识母婴用品等。

四、监视妊妇注重歇息。有些妊妇正在家养胎，闲暇时间比较多，基本上全是玩手机打发无聊时间，乃至熬夜追剧玩游戏。此时丈夫答允担起一个监视的义务，监视老婆早睡早起，歇息歇息。不让她干不利于胎儿生长的事情，矫正她的坏习惯。如是忙于事情的妊妇，丈夫要多存眷她的身体状况和精神状态。

五、提示老婆按期产检。产检是观测胎儿生长情形最直接的举措。所以丈夫要随时提示老婆记得产检。不必要错过产检的最佳时机。

六、一同进修妊妇保健常识和育儿常识。有孕生子，生儿育女历来这不是老婆一个人的事情。作为丈夫的，闲暇时间该当和老婆一同进修宝宝保健常识。等你老婆坐月子的时间才晓得怎样赐顾帮衬她，等你宝宝出身以后才晓得怎样做好宝宝赐顾帮衬护士事情。

总之，体贴有孕的妊妇，便是要从心态高兴和身心健康层面开展。

存眷我，一同计议科学又接地气儿的育儿履历！@平淡的辣妈